Cours hebdomadaires de Qigong, Taijiquan ET xiaoyaozhang
Les cours sont accessibles à tous, nouveaux et anciens.
Elève et traductrice de maître Tian Liyang depuis 2007, il me tient à cœur de transmettre ces pratiques, porteuses d’un réelle sagesse ancestrale, avec rigueur et précision, tout en encourageant la liberté de l’expérimentation.
Ainsi le corps devient plus intelligent (orientation dans l’espace, coordination, souplesse, conscience de soi, affinement de la posture) et l’esprit devient davantage maître de ses mouvements (concentration, endurance, tâtonnements, répétition, élargissement du spectre perceptif). L’organisme se renforce. La santé est améliorée. Une assise tranquille et profonde s’installe dans le concret de l’existence.
A OTTIGNIES
Adresse :1340 Ottignies, 80 rue de l’invasion, salle Jean De Meester
Les jeudis matin
QIGONG de 9h30 à 11h Bienvenue à tous
XIAOYAOZHANG de 11h à 12h30. Cours avancés
PAF : 15 euros par cours
25 euros la matinée
PAIEMENTS SUR LE COMPTE : BE53 9734 1214 5253
A LOUVAIN-LA-NEUVE
Cet été : ateliers du lundi
QUAND ?
Les lundis 14 , 21 et 28 juillet, 4, 18 et 25 août
de 10h à 16h
QUE FERONS-NOUS ? nous suivrons le même canevas en quatre volets de semaine en semaine :
1– méditation assise
2- mouvement naturel
3- fangsong (détente et enracinement)
4- postures
Chaque pratique sera rendue claire et accessible pour que vous puissiez y participer, en guise d’initiation ou d’approfondissement.
J’amènerai des textes (de la tradition taoïste) pour nourrir la réflexion sur notre démarche.
Où ? au Centre Reliance (l’Ermitage)
rue basse 14 à Louvain-la-Neuve
INSCRIPTIONS : merci de remplir le tableau doodle pour vous inscrire aux lundis qui vous conviennent.
https://doodle.com/group-poll/participate/e13VVA3b
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PAF : 60 euros/journée, en liquide sur place.
A BOITSFORT
Adresse : école des cèdres, 42 rue du loutrier (entrée par la grille verte, le gymnase est à gauche au fond de la cour)
Les samedis matin
QIGONG de 10h à 11h30 Bienvenue à tous
Arts martiaux internes des Wudang: de 11h30 à 13h (TAIJIQUAN, XIAOYAOZHANG). Cours avancés.
PAF : 15 euros par cours
25 euros la matinée
Tenue décontractée, ceintures déliées, quand il fait froid prenez des chaussures à semelles plates.
Pour plus d’infos sur l’école de Wudang, et pour découvrir d’autres ateliers dans la même veine, voir le site d’Elisabeth Martens www.tiandi.be